Feito por um jogador de futebol cansado de treinar no escuro.

A maioria dos jogadores amadores treina forte e sem estrutura. Um dia pesado de perna dois dias antes do jogo. Tiros na manhã seguinte. Ninguém para perguntar se faz sentido, porque nesse nível ninguém tem preparador físico.

O BallCoach começou como a ferramenta que o fundador, jogador também, queria para a própria semana: algo que saiba quando é o próximo jogo e monte o resto em volta disso.

Você adiciona os jogos. O BallCoach conta os dias até cada um e coloca força, velocidade, ativação e recuperação onde elas cabem. As sessões saem de um catálogo de mais de 500 exercícios, usando seu equipamento, seu tempo e a carga recente. Depois de cada jogo, um check-in curto diz como você está e quais áreas proteger.

Também tem um modo de treino ao vivo com cargas sugeridas, um treinador de IA para perguntar por texto ou voz, e um plano diário curto para manter os hábitos.

Não substitui um médico, um fisioterapeuta nem o técnico do seu time. Não analisa vídeo e não é um painel de clube. É um treinador pessoal para o trabalho que você faz por conta própria.